ノイズを忘れる小さな森
little.forest.luomu
feel your nature
自分の中の自然の流れにゆだねる
身体や心の流れに気がついて 大切な人にするように自分を気遣う。
生きることがとっても楽に楽しくなる秘訣
Product
self care herbal tea
Gift for me.
自分のための小さな時間を作るお茶
健やかに生きるのに大切にしたい「寝る」「食べる」「呼吸する」そして「女性のサイクル」テーマに
植物療法のエッセンスを取り入れたハーブティー
Essential oil
小さいけどパワフルな植物のお守り
深呼吸したいとき、ドキドキを落ち着かせたいとき、肩の力を抜きたいとき、元気がほしいとき
植物はいろんな場面で心と体に寄り添ってくれます。そんな植物の力がギュッと詰まったエッセンシャルオイル
高品質のChimugusui の精油をお取り扱いしています
Super food
生きる力を調整し、高めてくれる、生命力の高い植物
食品の栄養価が下がり続ける現代社会において、心と体の自然な状態を保つために必要なスーパーフード
「不調に触れず、元気な部分をさらに元気にすることで、不調を根本から整える」一元論医学の考え方に基づき、不調に直接フォーカスするのではなく、体の活力を引き出し、自然なバランスを取り戻す食品を取り扱っています。
生命力を高める植物を厳選し、1年以上自身で取り入れている安心できる食品をご紹介しています。
LifeShift Program
より深く自分を変えたい方のための、持続的な変革を促すプログラム
生活習慣を見直して心と体を整え、生活の基盤を築き、自己実現に向け持続可能な変化を生むプログラムです。
月1回のカウンセリング、栄養豊富なスーパーフードやハーブティーを通じて体と心のバランスを整え、人生全般の見直しや成長をサポートするコーチングと講義で、より充実したライフスタイルを築いていきます。
Body & Mind Tune-In Sessions
心と体の声に耳を傾け、今の自分を見つめ直すセッション
「心と体の声に耳を傾けるセッション」を通して、日々の忙しさの中で見逃してしまいがちな体と心の不調に気づき、バランスを整えるためのサポートを提供します。
自分自身の現状に気づき、今必要なケアを行うことで、より健やかな日々を過ごすことを目指しましょう。「気づきの第一歩」を踏み出すセッションです。
Path Finder
未来への一歩を踏み出すライフコーチング
心の中にある自身の望みを引き出し実現に一歩を踏み出すパーソナルコーチングセッション。ワークでも、ライフでも、ドリームでも、「未来」を共に考え、現実にしていくトータルサポートです。
Event
ノイズを忘れる北海道リトリート
2025年2月9日・10日・11日・12日
雪原に広がる自然・薪ストーブの火、周りに広がる自然に身を委ね、力を抜き
「アロマ/ハーブ」「コーチング」「ジャーナリング」を通して、自分の軸に気が付く4days ワークショップ
メタトロンセラピー
2025年2月15日・16日・17日
体の周波数を測り、体と心の健康をチェックし、より良い状態に修正するメタトロンセラピー。体を傷つけず、ご自身の健康状態と不調の原因を知ることができます。
救急・心臓外科・がん専門病院など40年の看護経験をもつ百香先生だからこそ扱える深い領域までみていきます
古川 友香
自然療法士🌿フィトセラピスト
自身の病をきっかけに、生活習慣や栄養バランスの改善、ハーブやアロマを使うフィトセラピー／植物療法を用いたセルフケアを実践。セルフケアを続けることで、心と身体という内在する自然と調和していく体験から本格的に植物療法や自然の仕組みを学ぶ。自然の循環に沿った暮らしを実践するために北海道の小さな森 little.forest.luomu に暮らしています。
kigi 薬草講座 修了
Chimugusui advance class 修了
古川 豪
森の用務員🌲ライフコーチ
北海道生まれ、フランス育ち、屋久島風味。東京ディズニーリゾート第21期ユニバーシティリーダー、屋久島エコツアーガイド、大手企業での対人支援業務での経験から、「自然と同じように人にも“素直に生きる力“」があることに気づく。人の潜在的な望みを引き出し実現に繋ぐコーチングを体系的に学び、提供。
社会起業家大学SEEDコーチング基礎コース修了